Tara
Wist je dat.. - Did you know..
Wist je dat? Volkoren en meergranen niet hetzelfde betekent? Volkoren is een beschermde naam en staat voor gebruik van de gehele...
top of page
Tara
- 12 jan. 2021
Gezond eten te saai of onsmakelijk?
Denk daar maar 2 keer over na. Gezond eten is meer dan enkel een blaadje sla of droge kip met broccoli en rijst. Gezond eten staat niet...
Tara
- 10 dec. 2020
Water, dorstlessers, energiedranken,.. Wat is nu de beste sportdrank?
Tegenwoordig zijn sportdranken zeer populair, ze worden niet enkel gedronken door topsporters maar vandaag de dag door iedereen, die al...
Tara
- 18 sep. 2020
Mossel mythes ontkracht!
Hallo september, Hallo nazomer, Hallo mosselseizoen! ” Hoeveel mythes ken jij over mosselen? Helaas dragen ze veel incorrecte verhalen...
Tara
- 31 mei 2020
Magnesium
Wat is magnesium? Magnesium is een van de belangrijkste mineralen voor ons lichaam, waaraan veel mensen in westerse landen de dag van...
Tara
- 15 mei 2020
Verse, ingevroren (uit de winkel) of groenten en fruit uit blik?
Groenten en fruit zijn een zeer belangrijk onderdeel van een gebalanceerd en gezond voedingspatroon. Ze zitten boordevol essentiële...
Tara
- 15 apr. 2020
Fitte burrito swaps.
Een van mijn favorieten en toch kan het zonder schuld gevoel, door een paar simpele swaps te maken bespaar je een hoop calorieën dus kan...
bottom of page